생활상식 – 공식적으로 조사된 오메가3 상위 제품들입니다. 

팁이라고 하기엔 그렇지만 상위 20개 오메가3 제품들을 비교한 리뷰입니다.

1. 오메가3 함량 높은 제품

초임계 알티지 오메가3 맥스 2000 – 2,074mg

2. DHA 비율이 높은 제품(원료유래 : 조류 유지)

내츄럴플러스 식물성 알티지 오메가3 – 641mg

3. EPA 함량이 높은 제품

초임계 알티지 오메가3 맥스 2000 – 1,258mg

4. 비타민E도 함께 섭취하고 싶은 경우(비타민E 함량 상위 7개 제품)

뉴트리하이트 오메가3 밸런스 – 39.2

5. 비타민E를 따로 섭취하는 경우(비타민E 기능성 미포함)

그린바이탈 식물성 오메가

6. 알약 삼키기 어려운 경우

뉴트리라이프 오메가3 밸런스

1순위 – 초임계 알티지 오메가3 맥스 2000  
오메가3 함량, EPA 함량, 비타민E 함량이 괜찮은 제품

2순위

뉴트리메이트 알티지 오메가3도 비슷합니다.  

2개 가격 비교해서 괜찮은걸로 구매하면 될 것같네요

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